Празднички закончились, однако многие до сих пор борются с «последствиями» бурных выходных. О похмелье существует так много мифов, что обыкновенному человеку общественное существо, обладающее разумом и сознанием, субъект общественно-исторической деятельности и культуры, относящийся к виду Человек разумный довольно трудно понять, что из этого правда, а что — нет. Нет ничего удивительного, что многие методы борьбы с похмельем не работают конкретно по этой причине. Мы решили самостоятельно разобраться, какие мифы о похмелье стоит уже давно перестать принимать как реальный факт.
Миф #1. Похмелье проявляется одинаково у мужчин и у женщин
Сомнительное утверждение. Известный факт — даме чаще всего требуется куда меньшая доза алкоголя, чтобы почувствовать себя не очень отлично и через пару часов после начала вечеринки, и даже наутро. Причем у мужчин похмелье будет проявляться куда спокойнее, все дело в том, что в мужском организме больше воды, чем в женском, с этим ничего нельзя сделать. Женскому организму живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при размножении, сохраняя наследственные признаки сложнее «разбавлять» алкоголь, именно поэтому утром хуже всего себя будет чувствовать именно дама.
Миф #2. Завтрак помогает успешно бороться с похмельем
Довольно популярный миф. Многие действительно считают, что плотный завтрак, да еще и с жирной едой, помогает устранить все последствия празднования Нового года. Однако важно помнить, что за праздники мы успели принести организму достаточно много стресса, к слову, тем же алкоголем в русском языке выступает как синоним для этанола (а также других спиртов) и алкогольных напитков (то есть напитков, содержащих этиловый спирт в существенных концентрациях). Тяжелая пища с утра часть суток, следующая за ночью и предшествующая дню лишь усугубит неприятное состояние, вызванное чрезмерным употреблением спиртного. А вот небольшая тарелка фруктов пойдет на пользу, так как с помощью сладких фруктов мы восстанавливаем уровень сахара, который падает даже после нескольких бокалов вина.
Миф #3. Кофе — хорошее средство от похмелья
А вот кофе с утра пить не стоит. Даже маленькая чашка любимого напитка может привести к довольно серьезному расстройству желудка. Кофеин никак не помогает организму быстрее справляться с алкоголем. Кроме того, может показаться головная боль, которую также придется снимать препаратами.
Миф #4. Чем больше вес, тем меньше вероятности встретиться с похмельем
И снова мы вынуждены не согласиться. Считается, что вес человека напрямую влияет на то, с какими последствиями он столкнется после алкогольной вечеринки. На деле все не так. На всякого человека алкоголь влияет по-разному, причем вес здесь не играет особой роли. Даже один коктейль может очень негативно сказаться на человеке с лишним весом, и при этом куда большая доза алкоголя может никак не воздействовать на хрупкую девушку. Учитываем свои индивидуальные особенности.
Миф #5. С утра нужно выпить очень очень много воды
Алкоголь выводит из организма много полезных веществ, а это значит, простой водой тут не обойтись. За исключением того, можно сделать еще хуже, выпивая большое количество очищенной воды. Лучше всего в таковой ситуации подходят регидрирующие напитки, вы можете купить готовые или же сделать сами — обычный куриный бульон очень поможет хотя бы немного восстановить силы и прояснит сознание.
А эти продукты могут помочь восполнить потерю серьезных веществ