Здоровье

Женское здоровье

Любая из женщин конечно же хочет остаться здоровой, красивой, обаятельной и естественно молодой. Предлагаем вашему вниманию рубрику советов о здоровье, в которой вам будут рассказывать о том, как сохранить ваше тело в прекрасной форме.

В данной рубрике будут обязательно статьи и о возможных проблемах с женским здоровьем и естественно способе их решения.

И запомните, никогда не пренебрегайте своим здоровьем милые девушки, ведь оно у нас одно!

Прислушайтесь: о каких проблемах говорит состояние наших ногтей

Для абсолютно любой женщины внешний вид ногтей невероятно важен — не зря маникюр — самая популярная процедура в любом салоне. Но иногда все же стоит делать перерывы, чтобы успеть заметить изменения, которые происходят с нашими ногтями: нередко состояние ногтей говорит ...

Виниры: очередной хайп из мира стоматологии или панацея

Кто не стремится к белоснежной ухмылке, тот не знает, на что она способна. Красивая улыбка — больше, чем эстетика. Белоснежная ровная линия зубов преобразует лицо не менее эффектно, чем группа стилистов. Дарит обаяние и уверенности в себе. К сожалению, природа ...

Простуда и витамины: есть ли смысл пить двойную дозу в начале болезни

С возникновением вируса написали не один десяток постов и статей с околонаучным, но недоказанными методами по борьбе с недомоганием. Долгое время считалось, например, что двойная доза витамина С и Д при проявлении первых симптомов ослабляет негативное воздействие вируса на здоровье. ...

Проснись и пой: как вставать, когда за окном уже темно

Биолог Кристоф Рэндлер спросил 367 студентов престижного Гарвардского университета, задав вопрос, в какое время дня они наиболее энергичны и как готовы и способны принять меры, чтобы изменить ситуацию в свою пользу. Более высочайший процент «утренних» людей соглашался с утверждениями, указывающими ...

На прием в срок: когда нельзя откладывать поход к стоматологу

Дантист — тот самый врач, перед которым многие испытывают некое благоговение, и отнюдь не трепетное. Это связано с далеко не симпатичными воспоминаниями из детства, когда нам приходилось идти к врачу высшая квалификация специалиста-лечебника, педиатра, гигиениста, эпидемиолога, стоматолога; человек, использующий свои ...

Жир не пройдет: как уровень холестерина влияет на ваше здоровье

Холестерин холестерол — органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех животных, в том числе человека, однако его нет в клеточных мембранах растений, грибов, а также у прокариотических организмов (археи, бактерии и т.д.). Холестерин нерастворим в воде, ...

Мгновенная реакция: как купировать первые симптомы простуды

Интоксикация не приносит радости, особенно неприятные ощущения мы испытываем при гриппе и ОРВИ, когда жар, насморк и больное гортань делают мир серым. Конечно, специалист назначит терапию, однако мы и сами в силах ускорить свое излечение. Мы собрали основные советы, которые ...

Электролиты — что это и почему важно сохранять их баланс

Электролиты участвуют во многих серьезных процессах в организме. Они играют роль в проведении нервных импульсов, сокращении мышц, поддержании гидратации и регулировании уровня pH в организме. Как следует, вам необходимо получать достаточное количество электролитов из своего рациона, чтобы ваше тело многозначное ...

Стаканом больше или меньше: 7 факторов, влияющих на вашу дневную норму воды

В течение дня организм повсевременно теряет воду, в основном с мочой и потом, но также из-за обычных функций организма, таких как дыхание. Чтобы предупредить обезвоживание организма (лат. exsiccosis, дегидратация, гипогидратация, гипогидрия, эксикоз) — патологическое состояние организма, вызванное уменьшением количества воды ...

Кости в порядке: 5 способов укрепить их при помощи натуральных средств

К 30 годам вы достигаете наибольшей костной массы. Если в это время создается недостаточная костная масса или потеря костной массы происходит в более позднем возрасте, у вас увеличивается риск развития хрупких костей, которые легко ломаются. К счастью, многие привычки питания ...

О чем стоит задуматься еще до имплантации зуба

Мы все стремимся к комфорту, престижные гаджеты облегчают нам жизнь, с общественного транспорта мы пересаживаемся на авто. То же самое происходит и в медицине, потому люди выбирают для себя более предпочтительные методы лечения, чтобы чувствовать себя как со своими своими ...

Раньше будильника: почему так важно рано вставать

Наверняка, для каждого жителя большого города не будет новостью, что день может начинаться еще до рассвета, так как большинству намечается путь до работы, который может занимать не один час. Но заставить себя проснуться рано в неплохом— задача не каждому под ...

Опасная тяга: чем заменить алкоголь на праздничном столе

Для многих из нас торжественный стол становится синонимом употребления спиртных напитков жидкость, предназначенная для питья, однако сегодня все больше людей естественно отказываются от подобного досуга, предпочитая наполнять праздничные бокалы совсем другими напитками. Современный ритм жизни не разрешает нам расслабляться при ...

Красное вино полезно для здоровья — правда или миф

О полезности красного вина для здоровья уже давно ведутся споры. Многие считают, что бокал напитка абсолютно каждый день — ценная часть здорового питания, другие же склоняются, что польза вина переоценена. Исследования не один раз показывали, что умеренное потребление красного вина ...

Женский чек-ап: какие гормоны нуждаются в ежегодном контроле

Женская репродуктивная система — неописуемо хрупкий механизм, ведь любые внешние изменения могут негативно сказаться на работе дамских органов. Чтобы поддерживать здоровье, женщине необходимо ежегодно проверять, не происходят ли в ее организме процессы, которые могут нарушить правильную работу репродуктивной системы множество ...

Мифы о стоматологии: во что верить, а над чем посмеяться

«Поход к дантисту — это страшно!» Удивительно, но многие до сих пор убеждены, что в стоматологическом кресле пациент только и делает, что испытывает боль и мучения. И это невзирая на то, что за современные методы лечения зубов можно назвать высокотехнологичными, ...

Грипп и ОРВИ: отличия в проявлениях и правильное лечение

В конце осени наступает сезонный рост заболеваемости наточенными респираторными заболеваниями это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз (ОРВИ), одной из которых является грипп. Почему так важно выделять грипп раздельно? Для ...

В розовом цвете: что нужно знать о раке груди

Казалось бы, что проще: время от времени входить к маммологу. Сделать это такой же привычкой, как осмотр у стоматолога раз в полгода. Но мы ленимся, жалеем денег, побаиваемся: вдруг произнесут что-нибудь неприятное и придется лечиться. В результате почти половина больных ...

В час по чайной ложке: 10 травяных эфиров, помогающих запастись энергией на весь день

Современные причины стресса и напряженный график истощают многих людей и заставляют искать способы почувствовать себя бодрее. Довольно сна, диета, богатая питательными веществами, поддержание здорового веса тела и практика самообслуживания являются более важными факторами для хорошего самочувствия, однако было показано, что ...

В три погибели: учимся держать спину прямо в любой ситуации

Трудности со спиной и суставами беспокоят 80% жителей большой города, что совсем не удивительно, ведь большую часть времени мы проводим перед экраном компа в офисе, порой игнорируя любые болезненные позывы. Если вовремя не уделить внимание собственному позвоночнику, такие проблемы как ...