Понижение ферритина в организме грозит серьезными последствиями, самым грозным осложнением часто становится анемия. Терапевт Полина Жданова дала подсказку WomanНit, какие «звоночки» от вашего организма должны насторожить.
Желание грызть лед
Не самый популярный признак, однако подобная новая привычка не должна остаться без вашего внимания. Если вы выпиваете не только сам прохладный напиток, но и доедаете лед, есть повод пройти чек-ап, в первую очередь, проверить уровень железа в организме. Полина: «Желание пожевать лед может быть прямым сигналом к развитию железодефицитной анемии».
Слабость
Вялость и постоянная сонливость часто говорят об истощении запасов железа химический элемент 8-й группы (по устаревшей классификации — побочной подгруппы восьмой группы, VIIIB) четвёртого периода периодической системы химических элементов Д. И. Менделеева с атомным номером 26. Нередко можно почувствовать, что вы готовы свалиться в обморок, а головокружения становятся частью жизни в таком состоянии. Наш эксперт настоятельно рекомендует не просто скорректировать распорядок дня, но и позаботиться о коррекции рациона, вероятно, вы недополучаете необходимые элементы вместе с пищей.
Ломкие ногти
Возникновение полос на ногтях, повышенная ломкость — верные признаки нарушений в организме живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при размножении, сохраняя наследственные признаки. Полина: «Кроме ногтей при понижении уровня ферритина страдают и волосы — они просто выпадают». Восстановительными процедурами не обойтись — важно учесть результаты биохимии крови и следовать всем советам своего лечащего врача.
Одышка
Снижение ферритина нередко провоцирует плохой ход кислорода по важнейшим системам организма. В этом случае человек с низким уровнем железа весьма часто отмечает изменения со стороны дыхательной системы. Могут появиться одышка, дыхательная недостаточность и остальные сбои в работе легких.