Кажется, астения — состояние, при котором человек очень быстро устает, испытывает проблемы с концентрацией внимания, памятью, страдает нарушениями сна, знакома многим из нас. А на фоне пандемии кол-во людей с подобным диагнозом увеличилось в разы. И вот почему.
Ольга Викторовна Малиновская,
руководитель медицинского департамента федеральной спец сети медицинских лабораторий KDL
Почему возникает астения
Читайте также
Астения — это не болезнь, а комплекс симптомов, который может развиваться по различным причинам. В международной классификации болезней состояния, проявлением которых может быть астенический синдром, классифицируются почаще всего как эмоционально-лабильное расстройство или как синдром усталости после вирусной инфекции. Давно замечено, что астенический синдром совокупность симптомов с общей этиологией и единым патогенезом.В широком смысле синдром представляет собой комплекс органически связанных между собой признаков, объединённых единым механизмом возникновения и развития рассматриваемого явления, не обязательно связанного с патологией (заболеванием).[источник?] появляется после перенесенных заболеваний, часто инфекционных. По данным медиков, примерно 65% жителей планеты встречаются с проявлениями астенического синдрома, при этом женщины страдают от него чаще мужчин.
Человек с астеническим синдромом не может просто «взять себя в руки и собраться». Он очень быстро утомляется даже от нагрузки, которая раньше была посильной и привычной. Самые обычные дела становятся для него очень тяжелыми, а постоянные перепады настроения и невозможность сосредоточиться дополнительно усложняют жизнь. В связи с распространением коронавирусной инфекции и огромным кол-вом переболевших случаев астении после перенесенного ковида становится все больше и больше.
Врачам и ученым разумеется, что ковид не просто заболевание, затрагивающее дыхательную систему. Коронавирусная инфекция затрагивает весь организм в целом, оказывая воздействие на все органы и системы. Даже после фактического выздоровления, когда вирус в организме не обнаруживается, многие пациенты продолжают ощущать себя неважно. С проблемами сталкиваются даже те, кто перенес заболевание в легкой форме или вовсе переболел бессимптомно. По подсчетам профессионалов, с астеническим состоянием сталкивается каждый третий пациент, перенесший ковид. Проблемы со сном, падение продуктивности, вялость, невозможность жить в привычном ритме могут спровоцировать еще более серьезные нарушения — например, депрессию, стать триггером, усиливающим тревожность.
Но вызывает астению не только лишь ковид — ухудшение самочувствия может возникнуть и после тяжелого гриппа, длительного лечения другой интоксикации, на фоне сильного стресса и нервного истощения.
Как распознать астению
Как правило, человек сам начинает замечать, что с ним что-то не так. Невзирая на то что острая фаза инфекционного заболевания это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз оказывается далеко позади, а стресс не кажется таким уж тяжелым, пациенты ощущают постоянную усталость, напряжение, тревогу. Им сложно сосредоточиться на делах, которые раньше были для них привычными и легкими, они отмечают трудности с памятью, жалуются на подавленность.
Особенность астении астеническое состояние, астенический синдром, астеническая реакция, нервно-психическая слабость, синдром хронической усталости — болезненное состояние, проявляющееся повышенной утомляемостью с крайней неустойчивостью настроения, ослаблением самообладания, нетерпеливостью, неусидчивостью, нарушением сна, утратой способности к длительному умственному и физическому напряжению, непереносимостью громких звуков, яркого света, резких запахов — постоянная, хроническая усталость. Если в норме состояние понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта несколько улучшается после отдыха, отпуска, приятно проведенных выходных, то при астении вялость никуда не исчезает, а человек чувствует себя без сил с самого утра.
Помочь разобраться с причинами появления астенического синдрома может терапевт. Спец проанализирует симптомы, выявит причины их появления, назначит обследования и при необходимости направит к врачам других специальностей. Посреди обследований, которые могут понадобиться: анализы крови, ЭКГ, УЗИ и другие. Их список будет индивидуален для каждого пациента.
Как вылечивают астенический синдром
В ряде случаев астенические проявления исчезают сами в течение нескольких недель после дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (или в нескольких государствах по совместительству) или в международной организации; официальный представитель интересов и руководства своей страны перенесенного заболевания. Но организму можно помочь — важно наращивать нагрузку постепенно, придерживаться режима сна и отдыха, сбалансированно питаться, не забывать о физ активности.
Важным этапом в борьбе с астеническим синдромом становится устранение всех последствий болезни. Для этого после перенесенного заболевания целенаправлено пройти обследование, чтобы определить, как именно болезнь повлияла на пациента. При выявлении сильных отклонений от нормы может быть определено поддерживающее лечение, которое позволит улучшить состояние.
Заниматься самолечением не стоит, как и пытаться улучшить свое состояние с помощью приема мультивитаминного спецкомплекса. Лучше всего заниматься своим здоровьем под контролем врача — такая терапия будет более действенной.