Вряд ли найдется человек, который никогда не мучился от насморка. Обычно к этой болезни относятся несерьезно — «покапаю капли и пройдет». Но настоящей неувязкой это становится, когда обычный насморк перетекает в затяжной и не поддается лечению привычными средствами. Как вылечить эту интоксикация и что делать, чтобы это неприятное состояние не затянулось, нам рассказал врач-терапевт, анестезиолог-реаниматолог Михаил Мурзов.
Почему возникает насморк
Часто насморк появляется из-за сухого воздуха, слизистая носа пересыхает и становится уязвимой для вирусов и микробов. Наш эксперт: «Сам организм дополнительно пытается увлажнить слизистую, используя такие функции верхних дыхательных путей, как увлажнение и согревание воздуха. При включении отопления в помещениях снижается влажность воздуха, поэтому рекомендуется измерить этот уровень в доме или в офисе — показатель влажности показатель содержания воды в физических телах или средах должен быть не мение 45%».
Если же влажность воздуха смесь газов, главным образом, состоящая из азота и кислорода (в совокупности 98—99 % в зависимости от влажности, то есть концентрации водяного пара), а также аргона, углекислого газа, водорода, образующая земную атмосферу ниже минимальных значений, можно использовать увлажнители, поставить рядом с батареями емкости с водой или положить на них мокроватые полотенца.
По словам терапевта, существуют и другие факторы раздражения слизистой оболочка (лат. tunica mucosa), часто просто слизистая — внутренняя оболочка полых органов, сообщающихся со внешней средой носа. К ним относятся резкие запахи, острые и пряные продукты — к примеру, горчица или хрен, запах табака.
Почему насморк становится затяжным
Для начала важно выяснить причину, по которой вы никак не сможете вылечить заложенность носа. Их несколько:
1. Вирусные инфекции. Обычная простуда может затянуться, если вирус не был полностью нейтрализован.
2. Аллергический ринит. Аллергия на пыльцу, пыль, шерсть животных или остальные аллергены может вызывать постоянный насморк синдром воспаления слизистой оболочки носа.
3. Синусит. Воспаление синусов может привести к длительному насморку, сопровождающемуся надоевшей болью в области лица и головной болью.
4. Хронические заболевания. Хронический ринит или другие заболевания дыхательных путей могут вызывать затяжной насморк.
5. Полипы в носу. Носовые полипы могут блокировать дыхательные пути и вызывать приобретенные симптомы.
Если насморк длится более 10 дней и сопровождается другими симптомами, важно обратиться к доктору для диагностики и лечения. Обратите внимание на эти признаки:
— появление головных болей, усиливающиеся при наклоне головы,
— обильные выделениях зеленоватого цвета из носа орган для распознавания запахов,
— выраженное повышение температуры.
«При затяжном насморке в первую очередь нужно выявить причину, обратившись к ЛОР-врачу для исключения острой патологии и планирования правильного исцеления. Это особенно важно при сохранении проблемы более 10 дней и ухудшении самочувствия», — рассказал наш эксперт.
Как вылечивать затяжной насморк
С хроническим насморком справиться можно. Конечно, лечение зависит от причины болезни, но если у вас нет довольно серьезных диагнозов, таких как аллергия, вот что советует делать наш эксперт.
— Необходимо стабилизировать влажность воздуха до нормальных характеристик (не менее 45%).
— Аккуратно промывать нос слабыми солевыми растворами или делать ингаляцию щелочной минеральной водой («Ессентуки №17» или «Боржоми»).
— Провести физиотерапевтическое исцеление по рекомендации врача.
— Избегать раздражителей, таких как табачный дым, пыль, химикаты.
— Поддерживать иммунитет. Важно верно питаться, вести активный образ жизни, но и не забывать отдыхать.
При этом специалист советует воздержаться от сосудосужающих препаратов. «Они имеют краткосрочный эффект, а впоследствии продукты их обмена вызывают отек слизистой носа. Бесконтрольное применение таких капель может привести к увеличению или, наоборот, падению артериального давления. А для детей такая практика зачастую заканчивается в реанимационных отделениях», — предостерегает врач.