Женское здоровье Как быть здоровой красивой женщиной
фото: senivpetrofreepik.com
Осень вступила в собственные законные права, но это не значит, что можно попрощаться с шоколадным оттенком кожи. Для поддержания и усиления загара вы сможете прибегнуть к солярию, автозагару, моментальному загару или выбрать относительно новую альтернативу — коллариум. Чем он отличается от солярия и какого эффекта ожидать, разбираемся вместе с врачом-косметологом, дерматологом и автором инъекционных методик Циалой Хугаевой.
В чем разница между солярием и коллариумом?
В обыкновенном солярии используют УФ-лампы, которые имитируют солнечный свет. Излучая ультрафиолетовые лучи, солярий подталкивает в коже выработку пигмента меланина (он как раз и отвечает за оттенок кожи).
Коллариум был разработан в Австралии, как альтернатива соляриям. Конструкция может смотреться также — вертикальная, горизонтальная или настольная капсула. Но свойства у процедур разные. Это скорее гибрид, где сочетают ультрафиолетовое и красноватое излучение (коллагеновые лампы). Красное проникает в кожу на глубину 8—10 мм, где преобразуется в энергию фотосинтеза. В итоге, коллариум помогает загореть и усилить выработку фибробластов кожи (коллаген, эластин и гиалуроновая кислота), отвечающих за упругость и гладкость кожи.
«Инфракрасное излучение безопасно для кожи, более того, оно очень давно и активно используется не только в косметологии, но и в физиотерапии. Оно проникает глубоко в ткани, улучшает обмен веществ, наращивает кровоток и активизирует процесс регенерации тканей», — отмечает эксперт.
Коллариум поможет уменьшить возрастные видоизменения кожи: ухудшение тонуса, дряблость, обезвоженность, тусклость, отечность. Кроме омолаживающего эффекта, процедура помогает:
— Ускорить процессы регенерации тканей.
— Активизировать питание клеток.
— Увлажнить кожу за счет выработки гиалуроновой кислоты.
— Уменьшить яркость пигментных пятен, включая веснушки.
— Уменьшить выраженность сосудистой сеточки.
— Нормализовать работу сальных желез.
— Уменьшить выраженность целлюлита.
«Оптимальное количество и продолжительность процедур на курс подбирается врачом исходя из желаемых целей и изначального состояния кожи. За исключением того, врач определит зоны, на которые стоит воздействовать красными лампами. Начинать стоит с сеансов по 2—3 мин, постепенно доводя время пребывания в коллариуме до рекомендованных значений», — говорит Циала.
фото: Drazen Zigicfreepik.com
Так ли все безвредно?
Производители коллариумов делают ударение на сочетание УФ-излучения с красным светом. Это, по их мнению, должно уменьшить вред ультрафиолета. Но кожа все равно будет подвергаться UV-излучению и получать повреждения. Дело в том, что реактивные формы кислорода, генерируемые ультрафиолетом, понижают выработку коллагена и увеличивают уровень ферментов, разрушающих коллаген. Следовательно, чем больше вы будете находиться под действием Ультрафиолетового излучения любого типа, тем сильнее будет разрушаться коллаген. При этом да, красный спектр света действительно ускоряет регенерацию и содействует омоложению кожи, но ультрафиолет чаще сводит эту пользу на нет.
«Более того, воздействие ультрафиолета на кожу имеет накопительный эффект, потому очень важно не нарушать предписанный режим посещения коллариума и обязательно делать перерывы между курсами», — уточняет эксперт.
Потому верить, что коллариум полностью безопасен — не стоит. Чрезмерное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения кожи. Правда, после процедуры юзеры действительно отмечали, что нет сухости и дискомфорта, как после солярия.
«При посещении и солярия, и коллариума позаботьтесь о том, чтобы защитить от воздействия УФ-лучей волосы и глаза, а после процедуры используйте эмоленты, восстанавливающие естественный липидный барьер кожи», — рекомендует Циала.
К тому же, любая процедура может принести вред, если игнорировать рекомендации специалистов. Если все-же хотите попробовать загар в коллариуме, чтобы сравнить результат с солярием, соблюдайте следующие правила:
— Проконсультируйтесь заблаговременно со специалистом.
— Не превышайте рекомендованную продолжительность сеанса.
— Защищайте зоны глаз и молочных желез.
— Не используйте в коллариуме никакую косметику, в том числе солнцезащитный крем.
— Откажитесь во время курса от бани, сауны и массажа.
— Принимайте душ за 3 часа до или после процедуры.
— Не используйте жесткие мочалки, скрабы, пилинги или остальные отшелушивающие средства накануне процедуры.
— После процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.
— Не совмещайте загар в коллариуме с солярием и простым солнечным.
Проверьте, нет ли у вас противопоказаний: повреждения кожи, предрасположенность к келоидным рубцам, тиреотоксикоз, конъюнктивит, онкология, туберкулез, порфирия, эпилепсия, прием фармацевтических средств, усиливающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
«Как у любой косметологической процедуры, у посещения коллариума могут быть как общие, так и личные противопоказания. К общим противопоказаниям можно отнести период беременности и лактации, ряд заболеваний в острой форме, в том числе, кожных, некие болезни щитовидной железы и нервной системы. Противопоказанием к посещению может быть и прием некоторых фармацевтических средств, поэтому перед первым сеансом лучше проконсультироваться с врачом», — отмечает эксперт.
Некоторые спецы советуют загар в коллариуме подросткам с выраженной степенью угревой сыпи. Но важно предварительно проконсультироваться с доктором, который оценит возможные риски и необходимость процедуры.
