Чем полезна криотерапия, или когда холод лучшее лекарство

соцсети

Все мы привыкли защищаться от холода, но что будет, если 2—3 мин воздействовать на организм живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при размножении, сохраняя наследственные признаки экстремально низкой температурой скалярная физическая величина, характеризующая термодинамическую систему и количественно выражающая интуитивное понятие о различной степени нагретости тел? Именно так работает криотерапия. О пользе физиотерапевтической процедуры нам поведала кандидат медицинских наук, врач-терапевт, физиотерапевт, главный врач санатория в Воронеже Елизавета Семенова.

Как работает криотерапия

Умеренное понижение температуры тела на 15—25 градусов может оказать благоприятное воздействие. От такого контраста температур сосуды поначалу сужаются, а на третий час после процедуры начинают расширятся, ускоряя кровоток. Все дело в том, что во время сеанса организм испытывает положительный стресс и экстренно запускает механизмы защиты и восстановления — увеличивает кровообращение, стимулирует обмен веществ, активизирует процессы регенерации.

Эксперт: «Сеанс криотерапии действует на организм как некоторый толчок к запуску всех внутренних процессов восстановления и обновления. После сеанса таких процедур приходят в тонус мускулы, связки становятся более гибкими, укрепляются кости, приходит в тонус нервная система, уменьшаются отеки и боли, а главное — запускается процесс омоложения».

С какими неувязками борется криотерапия

В отличие от лекарств, криотерапия не сбивает саморегуляцию организма и не вызывает побочных эффектов. Криотерапия оказывает положительное воздействие как на организм в целом, так и на отдельные проблемные области. Так, к примеру, она помогает при лечении:

— артрита,

— артроза,

— ревматоидного артрита,

— аллергии,

— подагры,

— астмы,

— грыжи позвоночника,

— псориаза,

— неинфекционных дерматитов.

Полезность в косметологии

Методика также популярна и в косметологии. Ее используют для борьбы с морщинами, отеками и темными кругами под очами, а также для укрепления волос и улучшения тонуса кожи. «Но будьте внимательны, не рекомендуется проводить процедуру при наличии открытых ран на теле, а также людям с правонарушениями свертываемости крови, клаустрофобией и выраженными психическими расстройствами», — предостерегает наш эксперт.

Важно перед процедурой заблаговременно проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы, чтобы исключить риски появления негативных последствий.

Как проходит процедура криотерапии физиотерапевтическая процедура, основанная на кратковременном контакте кожного покрова тела с охлажденным до температуры -130°С газом

«В специальной кабине, похожей на солярий, за счет паров водянистого азота и воздуха достигается температура до −130°С. При этом организм не ощущает никакой боли и дискомфорта. Руки и ноги защищаются особыми теплыми перчатками и носками, а голова находится снаружи кабины и укрыта теплым полотенцем. После 2-х минутной процедуры кожа немного краснеет и становится более эластичной, а в теле ощущается приятное тепло и прилив сил», — рассказывает эксперт.

Принципиально за 2—3 часа до и после процедур взаимосвязанная последовательность действий где-либо: Медицинская процедура Процедура в программировании Полицейская процедура Процедура банкротства Таможенная процедура исключить любое тепловое воздействие на организм — горячие ванны, сауны, массажи и остальные.