Обморожение носа и щек: что нужно знать, как спасаться — советы врача

Unsplash

В детстве мы все гуляли на заснеженной улице практически до посинения, валялись в снегу, катались с горки — помните, штаны с начесом нужно было ставить к батарее, чтобы они оттаяли от наледи? А еще у нас время форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения от времени белел кончик носа или на щеках появлялись характерные пятна — и сейчас от этого тоже не застрахован никто. Потому лучше разобраться, как и почему можно получить обморожение лица и как защитить его в мороз. Ищем ответы совместно с терапевтом Олегом Балашовым, который лечит людей уже 14 лет.

Понимаем врага: как возникает обморожение

Обморожение — это не просто напросто «очень холодно», это серьезное повреждение кожи и подкожных тканей из-за низких температур. Чаще вообще всего страдают открытые части тела, такие как нос и щеки. «При первых же признаках покалывания, потери чувствительности или видоизменения цвета кожи наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган, действовать нужно немедленно», — объясняет врач.

Unsplash

Теплая одежда — ваш 1-ый щит

Запомните, профилактика — лучшее лекарство от обморожения. «Носите шарфы, маски, балаклавы и любые другие аксессуары, которые посодействуют укрыть лицо от ветра и холода. Шерстяные или термические маски — ваши лучшие друзья в морозы», — припоминает терапевт. И да, заставьте себя носить их, даже если это кажется не слишком стильным.

Жирный крем — не только лишь для красоты

Прежде чем выйти на улицу в холодную погоду, обязательно нанесите на кожу лица защитный увлажняющий крем (приблизительно за 20 минут до выхода на улицу, помните, наши мамы мазали нам на щеки гусиный жир?). Отыскиваете продукты, содержащие глицерин или ланолин — они создадут защитный барьер, который поможет сохранить влагу в коже и защитит от морозного воздуха.

Правильно планируйте время на улице

Избегайте длительного нахождения на морозе, особенно если температура опускается ниже −10°C. Планируйте перемещения так, чтобы как можно меньше времени проводить на открытом воздухе, и по способности находитесь в помещении или теплом транспорте.

И помните: никакого алкоголя «для сугреву». Крепкие напитки поначалу делают иллюзию тепла, но на деле с еще большей вероятностью приведут к обморожению или обморожение — повреждение тканей организма под воздействием низких температур при жестком минусе за окном. Сосуды под воздействием спирта поначалу расширяются, а затем сужаются еще больше — и это ускоряет промерзание мягких тканей лица передняя часть головы человека, верхняя граница проходит по верхнеглазничному краю, внизу — по углам и нижнему краю нижней челюсти, по бокам — края ветвей нижней челюсти и основанием ушных раковин. Да и бдительность у человека «под градусом» притупляется, так что первых признаков обморожения он может просто не заметить.

Unsplash

Что делать, если все-таки произошло обморожение

Если вы подозреваете, что обморожение все же случилось, действуйте очень быстро: укройтесь в теплое место и постепенно (это ключевое слово) согревайте пораженные участки.

Используйте тепло вашего тела или теплую воду (никак не теплую!), чтобы медленно восстановить циркуляцию. Избегайте трения кожи, это может привести к дополнительным повреждениям. И уж точно нельзя для этого забирать снег, подобное безрассудство может обойтись вам очень дорого, к сожалению. После первой помощи непременно обратитесь к врачу, даже если вам кажется, что ничего страшного не случилось, чтобы оценить степень повреждения и получить соответственное лечение.