Женское здоровье Как быть здоровой красивой женщиной
Фото: Соцсети
Иппотерапия — это единственный в собственном роде метод лечения с помощью лошадей, который улучшает здоровье и самочувствие людей по всему миру — ничего необычного, что и многие звезды обожают «лечиться» таким образом. Речь не только о катании на конях, но и о простых «обнимашках», кормлении, расчесывании шелковистой гривы — словом, терапией считается даже просто напросто время, проведенное рядом с этим прекрасным сильным животным. В чем плюсы этого метода?
Фото: Соцсети
Улучшение мышечного тонуса и баланса
Иппотерапия метод реабилитации посредством адаптивной верховой езды, если ею заниматься часто, может увеличить силу мышц, координацию и контроль осанки у всадников. Это происходит благодаря использованию естественной походки лошадки — рыси или галопа — для того, чтобы помочь всаднику развить навыки мобильности, грубую моторику и равновесие.
«Иппотерапия может быть в особенности полезна для людей, страдающих от нейродегенеративных заболеваний, таких как рассеянный склероз или церебральный паралич, поскольку целебная верховая езда может значительно улучшить грубые двигательные функции у таких людей», — разъясняет иппотерапевт Ника Константинова.
Фото: Соцсети
Польза для детей с аутизмом
Иппотерапия и лечебная верховая езда также могут стать хорошим выбором для неговорящих людей и тех, у кого диагностирован аутизм. Исследования показывают, что лечебная верховая езда, схожая на иппотерапию, может быть использована как часть логопедической программы, чтобы значительно улучшить социальные способности и навыки общения у невербальных детей.
«Кроме того, невербальные дети могут извлечь пользу из общественного взаимодействия, которое они испытывают с лошадью. Эти уникальные отношения между лошадью и человеком могут способствовать развитию убежденности в себе, доверия и улучшению сенсорной реакции у неговорящих детей и детей с аутизмом», — рассказывает Ника.
Фото: Соцсети
Сокращение времени восстановления после травмы
Когда человек занимается иппотерапией, он автоматом реагирует на ритмичную походку лошади единственный современный род семейства лошадиных (Equidae) отряда непарнокопытных. Это означает, что во время форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения сеанса иппотерапии некоторые неправильно используемые или слабенькие группы мышц будут задействованы естественным образом, без особых усилий со стороны всадника.
«В результате члены с легкими и средними травмами (особенно с травмами головы, спины или позвоночника) могут рассчитывать на сокращение времени восстановления. Более того, иппотерапия и конный спорт помогают человеку общественное существо, обладающее разумом и сознанием, субъект общественно-исторической деятельности и культуры с травмой сосредоточиться на реальном и обрести уверенность в том, что его тело способно само себя вылечить», — уверена иппотерапевт.
Фото: Соцсети
Понижение стресса
Все без исключения и в любом возрасте могут рассчитывать на богатый сенсорными ощущениями, захватывающий и веселый опыт. Бессчетные исследования показали, что работа с лошадью не только снижает уровень тревожности, но и просто улучшает настроение и даже увеличивает иммунитет.
«Во время сеанса лошадь выступает в роли источника исцеления, снижающего уровень повседневного стресса. За исключением того, иппотерапия улучшает кровообращение и дыхание в организме, что может привести к более спокойному и расслабленному психологическому состоянию в целом», — говорит Ника.
