Природный фильтр: 4 способа эффективно очистить печень

Один из важных органов постоянно нуждается в нашей поддержке. Однако образ жизни классического городского жителя изредка позволяет печени расслабиться: жирная пища, алкоголь и индивидуально непереносимые продукты Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания») Продукт — произведение труда, законченный результат некоторой деятельности, в том числе: Промышленное изделие или услуга (товар, предлагаемый на рынке для удовлетворения потребностей покупателей) постепенно замедляют и усугубляют работу печени. Что же делать? Бежать за дорогим препаратом? Не спешите. Существует несколько способов помочь собственной печени натуральными продуктами, а какими — мы сейчас расскажем.

Овес

Простейший способ, но от этого не менее действенный. Овес давно считается одним из полезнейших продуктов, причем его употребление в различном виде помогает не только лишь восстановить печень, но и улучшить пищеварение в целом. Как же готовить овес к употреблению: нам необходимо залить столовую ложку размельченного овса литром кипятка и настаивать примерно 10 часов. Выпиваем отвар три раза в день промежуток времени от восхода до заката Солнца по стакану за полчаса до еды.

Имбирь

Корень имбиря действует намного быстрее овса, потому стоит присмотреться к данному рецепту, если у вас нет индивидуальной непереносимости. Как готовим: натираем корень и заливаем три столовые ложки имбиря стаканом кипяточка. На настаивание потребуется 20 минут. После того как вы процедили настой, добавьте чайную ложку меда и лимонового сока. Употребляем по 10 капель в первые несколько дней, затем переходим на две капли в течение 2-ух недель.

Яблочный сок

Если у вас нет особых проблем с желудком, можно попробовать почистить печень яблочным соком. Сущность в том, что кроме сока вы не употребляете другие жидкости целый день. По возможности повторите процедуру и на второй день, а уже на 3-ий пейте сок поле 18 вечера. Помните, что сок необходимо делать самостоятельно, а не покупать готовый в супермаркете.

Мед

Наверняка, один из полезнейших натуральных продуктов. Но и здесь есть опасность получить негативную реакцию организма — удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на мед. Как употреблять мед, чтобы очистить печень жизненно важная железа внешней секреции позвоночных животных, в том числе и человека, находящаяся в брюшной полости (полости живота) под диафрагмой и выполняющая большое количество различных физиологических функций: необходимо развести чайную ложку натурального меда в стакане теплой воды. Продолжаем «медовую чистку» в течение полутора месяцев, обязательно перед основным приемом пищи.