Женское здоровье Как быть здоровой красивой женщиной
Многие из нас обожают массаж, который при правильном выполнении может действительно отлично расслабить и снять зажимы в мышцах. И все же сеанс массажа может стать довольно опасным мероприятием, если довериться непрофессионалу. Известно множество случаев, когда горе-массажисты вместо облегчения приносили своим клиентам еще больше проблем со здоровьем. Возможно, вы также не всегда оставались довольны сеансом, попав к новому мастеру? Мы решили разобраться, с какими проблемами чаще всего сталкиваются поклонники различных типов массажа.
Головная боль
Одна из самых уязвимых и чувствительных зон на нашем теле — воротниковая. Здесь сосредоточено огромное количество важных сосудов и нервных окончаний. Мастер, который только начал свой профессиональный путь, либо — что еще хуже — человек без специального образования, может запросто передавить важные сосуды, что будет отзываться постоянной головной болью из-за неправильной циркуляции крови.
Боль в позвоночнике и пояснице
Неправильное обращение с позвоночным столбом грозит самыми печальными последствиями, вплоть до инвалидности. Все дело в том, что между позвонками проходят важные нервные окончания, которые отвечают за множество систем в организме, чтобы проводить массаж в этой зоне необходимо быть знакомым с анатомией просто на отлично. Если вы страдаете болями в пояснице или в любой части позвоночника, не спешите сразу же записываться к мастеру, для начала необходимо выяснить причину подобного состояния: массаж разрешен только тогда, когда у вас нет противопоказаний и серьезных проблем с данной зоной.
Кровоподтеки
Да, массаж не всегда доставляет приятные ощущения, но вы не должны испытывать боль. Как правило, синячки появляются после сеанса антицеллюлитного массажа, когда идет активное мануальное воздействие на проблемную зону. И все же важно помнить, что слишком агрессивное воздействие на сосуды приводит к их повреждению, причем не всегда восстановление обещает быть быстрым, а ходить долгое время с синяками, особенно в летнее время, не хочется никому.
Проблемы с кожей
Как известно, проблемная кожа требует особого подхода. Во время массажа используются масла, которые могут оказаться для кожи, склонной к воспалениям, настоящим кошмаром. Даже идеальная кожа на следующий день после сеанса может «ответить» неприятными подкожными высыпаниями, что является результатом использования некачественной продукции для массажа или же полным непрофессионализмом массажиста.
Боль в ногах
Чаще всего острая боль в ноге, которая, кажется, перемещается из одной области в другую, связана с проблемным позвоночником. Как мы уже говорили, не каждый диагноз позволяет проводить сеанс массажа, особенно это касается его специфических техник. Однако боль может быть вызвана не только естественными изменениями в самом позвоночнике, но и благодаря «помощи» неопытного массажиста, который не поинтересовался вашим состоянием перед проведением процедуры. Если у вас есть сомнения в профессионализме мастера, лучше отказаться от процедуры, так как некачественный массаж может оказаться невероятно опасным.
