Уход за лицом после 25

Уход за лицом после 25 лет

С годами уход за лицом становится главным приоритетом . Курение уже не круто, а различные изменения в жизни кажутся все менее привлекательными. Кроме того, кинозвезды и влиятельные люди все время говорят о том, как они остаются здоровыми. И хотя это легко сказать, часто вы не знаете, как ухаживать за своей кожей.

Как ухаживать за своей кожей

Первое, что вам нужно знать, это то, что ключ к красивому цвету лица — это ежедневный уход и своевременная профилактика. С 20 лет это лучший этап, чтобы начать заботиться о своей коже и ухаживать за лицом, увлажнять и предотвращать морщины, потому что после 25 лет ваша кожа испытывает небольшое снижение естественного увлажнения. ,

Есть гормональные изменения, снижение эстрогена и повышение уровня тестостерона. Ваша кожа, кажется, в лучшем виде, но то, что происходит с этого момента, будет определять, как вы будете выглядеть позже.

Создать процедуру очистки

Мария Пия Салазар , косметолог из Pia Spa, подчеркивает важность использования подходящего очищающего средства для вашего типа кожи. «Начало создания процедуры очистки имеет решающее значение. Наносите моющее средство на лицо, когда вы просыпаетесь, а также ночью перед сном. Гель содержит салициловую кислоту, особый активный ингредиент для борьбы с такими недугами, как прыщи, прыщи и угри », — говорит она.

Если у вас нет конкретных указаний от дерматолога и выписали лекарство, выберите более мягкую альтернативу для ежедневного очищения и удаления недочетов на лице. « Среди преимуществ пенных чистящих средств является то, что они глубоко очищают кожу и оставляют ощущение свежести в течение дня. 

Снятие макияжа не подлежит обсуждению

Как только вы вернетесь домой — прежде чем снимать контактные линзы и бюстгальтер — вы должны очистить свое лицо. И нет, косметические салфетки не считаются умыванием лица , — говорит  Сильвия Басто , косметолог Aisha Spa.

«Вы должны тщательно удалить макияж с помощью очищающего средства. Удаляйте макияж, так как ваша кожа не дышит должным образом, а поры не могут выводить токсины во время сна ».

Не удаляя макияж, кожа не будет дышать правильно, а поры не выведут токсины во время сна

Дома у нас всегда должен быть базовый набор, состоящий из шампуня для лица, эксфолианта, сыворотки или тоника для лица и увлажняющего крема. Сильвия добавляет, что очень важно всегда пить воду перед сном.

«Некоторые советы, которые могут сработать, если вы подвержены прыщам, всегда пользуйтесь несколькими платочками, чтобы высушить пот после тренировки, так как полотенца являются источником инфекции. Как всегда, мы должны мыть кисти для макияжа (желательно натуральные волосы) два раза в месяц шампунем и давать им высохнуть в сухом и темном месте ».

Чистя лицо, вы будете насыщать кожу кислородом; вы задержите появление морщин; ваше лицо будет выглядеть ярче; Вы поможете уменьшить появление усталости; Вы избавитесь от угрей и прыщей, и макияж будет выглядеть лучше.

Глубокая очистка

Хотя мы очищаем нашу кожу каждый день, всегда есть остатки, которые требуют более глубокого лечения. Профессиональное очищающее средство для лица завершает наши ежедневные ритуалы чистки, поскольку его цель — тщательно очистить отмершие клетки и прыщи, тонизируя мышцы лица благодаря массажу.

Сильвия говорит, что лучший способ позаботиться о вашей коже и узнать, какой уход за лицом подходит для вашего типа кожи, — это обратиться к специалисту по этому вопросу, то есть к косметологу, который проведет исследование вашей кожи и проведет краткое интервью с вами о вашей коже. Образ жизни, который вы выбираете, чтобы определить, что нужно вашей коже.

Как бороться с лицом енота?

Основной причиной появления темных кругов является плохое кровообращение, поэтому важно пить много воды и делать массаж ночью, используя крема для глаз, содержащие противовоспалительные или дренирующие средства, такие как арника, экстракт ромашки, кофермент Q10 и другие.

Если темные круги сохраняются, вы можете выбрать крем для депигментирования для ночного использования и использовать дневной солнцезащитный крем.

Теперь вопрос на миллион долларов: когда вы ведете здоровую диету и пьете много воды, но все еще имеете сухую морщинистую кожу, почему это так? «Причин может быть несколько: избыток солнца, недостаток влаги, использование мыла или моющих средств для лица с большим количеством моющих средств или генетика. Мы должны прибегнуть к безалкогольным увлажняющим или антивозрастным кремам, а также к мылу, не содержащему моющие средств. В случае сухости, сопровождаемой раздражением, проконсультируйтесь с вашим доверенным дерматологом. »

Когда начинать?

Сильвия рекомендует начинать использовать антиоксидантные крема с 25 лет, а с 32 лет начинать пополнять гидратацию с помощью коллагена и эластина, плаценты и витаминов, среди прочего. А также постоянно отшелушивать кожу, чтобы оживить ее.

Для чувствительной или аллергической кожи рекомендуют крема, содержащие азулен, алоэ вера, арнику, витамин К, гинкго билоба или средства с успокаивающим действием на кожу. Они должны не содержать спирт и быть гипоаллергенными.

Всегда держите на столе бутылку с водой, чтобы вам хотелось пить в течение дня, и вы заметите, что ваша кожа становится более сияющей, чем больше воды вы пьете.

Ношение солнцезащитного крема — не шутка. Это помогает предотвратить признаки старения, такие как пятна, морщины и преждевременное старение кожи.

Здоровые привычки = здоровая кожа

Также помните, что сон 8 часов в день поддерживает ваше тело и мозг в хорошем состоянии, а последствия сна оказывают влияние на вашу кожу , потому что во время сна клетки тела находятся в полном разгаре, чтобы помочь восстановить ущерб, нанесенный в течение дня.

Кровеносные сосуды расширяются, что позволяет большему потоку питательных веществ и кислорода к коже стимулировать выведение токсичных клеточных продуктов.

Клетки делают свою работу, заботятся о вашей коже. Однако подумайте о времени, которое у вас есть перед сном, как о возможности дать этим клеткам то, что им нужно для оптимального «заживления» и бомбардировать вашу кожу антиоксидантами, бороться с УФ-лучами, регулировать выработку масла, чтобы подавить застой и уменьшить пигментацию.

Отсюда важность хорошего сна.